স্বাস্থ্য

ওজন কমাতে দৈনিক কত মাইল হাঁটবেন?

অন্য কোনো ব্যায়াম বা ডায়েট না করে শুধু হেঁটে ওজন কমাতে চান? হাঁটতে হবে অনেকদূর!


কে এন দেয়া ২১ মিনিট আগে

হলুদ গুঁড়োর বদলে কাঁচা হলুদ ব্যবহার করবেন যে কারণে

রান্নায় লবণ ব্যবহার করার মতোই সাধারণ একটি কাজ হলো হলুদ গুঁড়োর ব্যবহার।


কে এন দেয়া ৫ ঘণ্টা, ৩০ মিনিট আগে

মস্তিষ্কের ওপর অদ্ভুত প্রভাব রাখতে পারে আদা

আপনি কী জানেন, আদা খাওয়ার পর আপনার ঘৃণার অনুভূতি কমে আসে?


কে এন দেয়া ১ দিন, ৮ ঘণ্টা আগে

জেনে নিন মাত্র ২ মিনিটে ঘুমিয়ে পড়ার একটি কৌশল

ঘুম না আসার হতাশায় যারা ভুগছেন, তারা জেনে নিতে পারেন একটি কৌশল।


কে এন দেয়া ১ দিন, ১৯ ঘণ্টা আগে

loading ...